Poêlée de Légumes aux Épinards

Name: Poêlée de Légumes aux Épinards
Prep time: 8 min
Cook time: 15 min
Total time: 23 min
Yield: 3 portions
Cuisine: Française
Ingredients: 2 moyenne Pommes de terre; 2 moyenne Carottes; 1 branche Céleri; 150 g Épinards; 2 cs Huile; 1 cc Sel; 0.5 cc Poivre

Temps

23 min

Difficulté

facile

Ingrédients

Budget

~1-2 €

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Valeurs nutritionnelles

Score santé

Bon · /100

110 kcal

par portion

7 gProtéines

4 gLipides

11 gGlucides

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Etapes

1
Couper les pommes de terre et carottes en bâtonnets fins, le céleri en petits morceaux.
6 min
2
Faire chauffer l'huile dans le wok à feu vif.
1 min
3
Ajouter les pommes de terre et carottes, faire sauter 8-10 minutes jusqu'à tendreté.
10 min
4
Ajouter le céleri et les épinards, mélanger et cuire 3-4 minutes.
4 min
5
Saler et poivrer selon le goût. Servir chaud.
1 min