
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~3-4 €
Tu manges anti-inflammatoire ?
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
180 kcal
par portion
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Et toi, ton objectif ?
Coupez les pommes de terre en petits dés, les carottes en bâtonnets et le brocoli en petits bouquets.
8 min
Chauffez l'huile dans une poêle à feu moyen-vif. Versez les pommes de terre et carottes, cuisez 8-10 minutes en remuant régulièrement.
10 min
Ajoutez le brocoli et cuisez encore 4-5 minutes. Salez et poivrez.
5 min
Parsemez de gruyère râpé en filet, laissez fondre 1 minute et servez chaud.
1 min