
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
5
Budget
~2-4 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
120 kcal
par portion
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Calerys est un coach nutrition sur WhatsApp : envoie une photo de ton assiette et suis tes calories au quotidien, pour avancer vers ton objectif poids sans calculer toi-même.
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Et toi, ton objectif ?
Peler et émincer finement les carottes
5 min
Peler, épépiner et couper les pommes en petits cubes
5 min
Faire fondre le beurre à feu moyen dans une poêle
1 min
Ajouter les carottes et cuire 6 minutes en remuant
6 min
Ajouter les pommes et cuire 3 minutes supplémentaires
3 min
Saler, poivrer et servir immédiatement