Poêlée Asiatique Brocoli, Carotte et Crevettes
Temps
18 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~5-8 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
220 kcal
par portion
Et dans ton assiette, ça donne quoi ?
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Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Et toi, ton objectif ?
Etapes
- 1
Couper le brocoli en petits bouquets et la carotte en bâtonnets fins.
5 min
- 2
Nettoyer les crevettes et les sécher légèrement.
3 min
- 3
Chauffer l'huile dans le wok à feu vif.
1 min
- 4
Faire revenir les crevettes 2 minutes, les retirer et réserver.
2 min
- 5
Ajouter les légumes et sauté 4 minutes. Remettre les crevettes, mélanger et assaisonner.
4 min
