Phở Bò

Phở Bò 

Temps

35 min

Difficulté

moyen

Ingrédients

10

Budget

~8-12

Tu manges anti-inflammatoire ?

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Valeurs nutritionnelles

62

Score santé

Bon · /100

320 kcal

par portion

28 gProtéines
8 gLipides
35 gGlucides

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4pers.

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Etapes

  1. 1

    Émincer finement l'oignon et écraser le gingembre. Torréfier l'anis étoilé et la cannelle à sec dans une casserole.

    5 min

  2. 2

    Verser le bouillon de boeuf sur les épices. Ajouter l'oignon et le gingembre. Porter à ébullition.

    5 min

  3. 3

    Faire cuire le boeuf coupé en fines tranches dans le bouillon frémissant pendant 3-4 minutes jusqu'à ce qu'il soit cuit.

    4 min

  4. 4

    Cuire les nouilles de riz selon les instructions du paquet dans une casserole d'eau.

    6 min

  5. 5

    Répartir les nouilles cuites dans les bols. Verser le bouillon et la viande par-dessus. Garnir avec coriandre, germes de soja et un trait de sauce de poisson.

    5 min

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