Omelette Végétale aux Herbes

Omelette Végétale aux Herbes 

Temps

13 min

Difficulté

facile

Ingrédients

4

Budget

~1-2

Tu cherches à perdre du poids ?

Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette — pratique pour une recette comme celle-ci.

Commencer sur WhatsApp

Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes

Valeurs nutritionnelles

58

Score santé

Moyen · /100

220 kcal

par portion

16 gProtéines
15 gLipides
3 gGlucides

Tes vraies valeurs, pas la théorie

Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.

Analyser mon assiette

Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes

2pers.

Vous avez besoin de

Vous avez peut-être cela chez vous

Et toi, ton objectif ?

Etapes

  1. 1

    Casser les œufs dans un bol et les battre vigoureusement au fouet avec sel et poivre.

    2 min

  2. 2

    Faire fondre le beurre dans une poêle à feu moyen-vif.

    1 min

  3. 3

    Verser les œufs battus et laisser cuire 3-4 minutes, puis replier l'omelette en deux.

    5 min

Tu pourrais aussi aimer

Omelette Végétale aux Herbes | YUZU