Omelette Simple au Gruyère

Omelette Simple au Gruyère 

Temps

9 min

Difficulté

facile

Ingrédients

5

Budget

~1-2

Tu cherches à perdre du poids ?

Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette — pratique pour une recette comme celle-ci.

Commencer sur WhatsApp

Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes

Valeurs nutritionnelles

58

Score santé

Moyen · /100

320 kcal

par portion

20 gProtéines
12 gLipides
32 gGlucides

Envie de perdre du poids sans te prendre la tête ?

Calerys est un coach nutrition sur WhatsApp : envoie une photo de ton assiette et suis tes calories au quotidien, pour avancer vers ton objectif poids sans calculer toi-même.

Commencer sur WhatsApp

Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes

1pers.

Vous avez besoin de

Vous avez peut-être cela chez vous

Et toi, ton objectif ?

Etapes

  1. 1

    Casser les œufs dans un bol et les battre avec du sel et poivre.

    1 min

  2. 2

    Faire fondre le beurre dans une poêle à feu moyen-vif.

    1 min

  3. 3

    Verser les œufs battus dans la poêle et laisser cuire sans mélanger jusqu'à que ça commence à prendre.

    2 min

  4. 4

    Ajouter le gruyère râpé sur la moitié de l'omelette.

    1 min

  5. 5

    Plier l'omelette en deux et laisser cuire 30 secondes puis servir.

    1 min

Tu pourrais aussi aimer

Omelette Simple au Gruyère | YUZU