Omelette pommes de terre et gruyère

Omelette pommes de terre et gruyère 

Temps

20 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~3-4

Tu cherches à perdre du poids ?

Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette — pratique pour une recette comme celle-ci.

Commencer sur WhatsApp

Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes

Valeurs nutritionnelles

55

Score santé

Moyen · /100

340 kcal

par portion

21 gProtéines
13 gLipides
34 gGlucides

Et dans ton assiette, ça donne quoi ?

Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.

Essayer sur WhatsApp

Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes

2pers.

Vous avez besoin de

Vous avez peut-être cela chez vous

Et toi, ton objectif ?

Etapes

  1. 1

    Couper les pommes de terre en petits dés et les faire cuire à la poêle avec un peu de beurre, 7-8 minutes, jusqu'à tendreté.

    8 min

  2. 2

    Battre les œufs avec sel et poivre au fouet dans un bol.

    2 min

  3. 3

    Faire fondre le reste du beurre dans une poêle antiadhésive à feu moyen.

    1 min

  4. 4

    Y verser les œufs, laisser cuire légèrement 30 secondes, puis ajouter les pommes de terre et le gruyère râpé.

    2 min

  5. 5

    Plier l'omelette en deux quand elle commence à prendre, laisser 1-2 minutes. Servir immédiatement.

    2 min

Tu pourrais aussi aimer

Omelette pommes de terre et gruyère | YUZU