Omelette paysanne pomme de terre et fromage

Omelette paysanne pomme de terre et fromage 

Temps

17 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~2-3

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Valeurs nutritionnelles

53

Score santé

Moyen · /100

350 kcal

par portion

22 gProtéines
14 gLipides
35 gGlucides

Et dans ton assiette, ça donne quoi ?

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2pers.

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Etapes

  1. 1

    Couper les pommes de terre en petits dés et les faire cuire à la poêle avec du beurre jusqu'à croustillant (8 min).

    8 min

  2. 2

    Pendant ce temps, battre les œufs en omelette avec sel et poivre.

    2 min

  3. 3

    Verser les œufs sur les pommes de terre, parsemer de fromage râpé.

    1 min

  4. 4

    Cuire 3-4 minutes en repliant l'omelette en deux.

    4 min

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