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Omelette Mexicaine aux Haricots et Fromage
Une omelette généreuse et savoreuse inspirée de la cuisine mexicaine, remplie de haricots, fromage et épices. Un repas complet prêt en 20 minutes.
Préparation
8 min
Cuisson
12 min
Total
20 min
Difficulté
Facile
Portions
2
Valeurs nutritionnelles
380 kcal / portion
Protéines
20g
Lipides
18g
Glucides
28g
Ingrédients
- ŒŒufs4 moyens
- HHaricots rouges en conserve200 g
- GGruyère80 g
- OOignon0.5 moyen
- TTomate1 petite
- BBeurre30 g
- CCumin0.5 cuillère à café
- SSel1 pincée
- P
Instructions(6 étapes)
Égoutter les haricots rouges et les tiédir dans une casserole avec le cumin pendant 3 minutes.
3 min
Émincer finement l'oignon et couper la tomate en petits dés.
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