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Omelette Jambon-Parmesan
Une omelette française généreuse garnie de jambon et parsemée de parmesan râpé. Parfait pour un déjeuner ou un dîner rapide.
Préparation
5 min
Cuisson
8 min
Total
13 min
Difficulté
Facile
Portions
1
Valeurs nutritionnelles
350 kcal / portion
Protéines
22g
Lipides
14g
Glucides
35g
Ingrédients
- ŒŒufs3 pièces
- JJambon60 g
- PParmesan30 g
- BBeurre15 g
- SSel1 pincée
- PPoivre1 pincée
Instructions(5 étapes)
Casser les œufs dans un bol, les battre au fouet avec sel et poivre.
2 min
Découper le jambon en petits morceaux et râper le parmesan.
2 min
Faire fondre le beurre dans une poêle à feu moyen-élevé.
1 min
Verser les œufs battus dans la poêle, laisser cuire 30 secondes.
1 min
Ajouter jambon et parmesan, puis plier l'omelette en deux.
4 min
Retrouvez les étapes complètes de « Omelette Jambon-Parmesan » dans l'application
Ou télécharger l'app mobile YuzuQuestions fréquentes
Combien de temps faut-il pour préparer Omelette Jambon-Parmesan ?
Il faut 5 minutes de préparation et 8 minutes de cuisson, pour un total de 13 minutes.
Pour combien de personnes est prévue cette recette ?
Omelette Jambon-Parmesan est prévue pour 1 personne. Vous pouvez adapter les quantités proportionnellement selon le nombre de convives.
Cette recette est-elle difficile à réaliser ?
Cette recette est facile à réaliser, même pour les débutants. Elle demande peu d'étapes et utilise des techniques de base.
Quelles sont les valeurs nutritionnelles de Omelette Jambon-Parmesan ?
Une portion apporte environ 350 calories, 22g de protéines, 14g de lipides, 35g de glucides.
À quel type de régime ou de cuisine cette recette correspond-elle ?
Omelette Jambon-Parmesan est classée dans les catégories suivantes : Française, healthy, Pauvre en sucre, plat, Protéiné.
Quel équipement est nécessaire pour cette recette ?
Pour préparer Omelette Jambon-Parmesan, vous aurez besoin de : poele, fouet.
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