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Omelette jambon-fromage aux carottes
Une omelette généreuse avec jambon, fromage et carottes revenues à la poêle. Parfaite pour le dîner, rapide à faire.
Préparation
10 min
Cuisson
10 min
Total
20 min
Difficulté
Facile
Portions
2
Valeurs nutritionnelles
310 kcal / portion
Protéines
19g
Lipides
12g
Glucides
31g
Ingrédients
- ŒŒufs4 pièces
- JJambon100 g
- GGruyère râpé80 g
- CCarottes200 g
- BBeurre30 g
- SSel1 pincée
- PPoivre1 pincée
Instructions(6 étapes)
Râper les carottes finement.
3 min
Faire revenir les carottes à la poêle avec un peu de beurre 4 minutes.
4 min
Découper le jambon en petits dés.
2 min
Battre les œufs en omelette avec sel et poivre.
2 min
Verser l'œuf battu dans la poêle avec le reste du beurre, ajouter jambon et carottes.
3 min
Parsemer de fromage et plier l'omelette quand elle commence à prendre.
2 min
Retrouvez les étapes complètes de « Omelette jambon-fromage aux carottes » dans l'application
Ou télécharger l'app mobile YuzuQuestions fréquentes
Combien de temps faut-il pour préparer Omelette jambon-fromage aux carottes ?
Il faut 10 minutes de préparation et 10 minutes de cuisson, pour un total de 20 minutes.
Pour combien de personnes est prévue cette recette ?
Omelette jambon-fromage aux carottes est prévue pour 2 personnes. Vous pouvez adapter les quantités proportionnellement selon le nombre de convives.
Cette recette est-elle difficile à réaliser ?
Cette recette est facile à réaliser, même pour les débutants. Elle demande peu d'étapes et utilise des techniques de base.
Quelles sont les valeurs nutritionnelles de Omelette jambon-fromage aux carottes ?
Une portion apporte environ 310 calories, 19g de protéines, 12g de lipides, 31g de glucides.
À quel type de régime ou de cuisine cette recette correspond-elle ?
Omelette jambon-fromage aux carottes est classée dans les catégories suivantes : Adapté diabète, Française, healthy, Pauvre en sucre, plat.
Quel équipement est nécessaire pour cette recette ?
Pour préparer Omelette jambon-fromage aux carottes, vous aurez besoin de : poêle, fouet, couteau.
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