
Temps
10 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~2-4 €
Tu cherches à perdre du poids ?
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
320 kcal
par portion
Tes vraies valeurs, pas la théorie
Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.
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Et toi, ton objectif ?
Casser les œufs dans un bol et les battre avec le fouet. Saler et poivrer.
2 min
Découper le jambon en petits dés et râper le fromage.
2 min
Faire fondre le beurre dans une poêle chaude et verser les œufs battus.
1 min
Quand l'omelette commence à cuire, ajouter le jambon et le fromage. Plier et servir.
4 min