Omelette aux pommes de terre et fromage

Omelette aux pommes de terre et fromage 

Temps

25 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~2-3

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Valeurs nutritionnelles

53

Score santé

Moyen · /100

380 kcal

par portion

24 gProtéines
15 gLipides
38 gGlucides

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Et toi, ton objectif ?

Etapes

  1. 1

    Couper les pommes de terre en petits dés et cuire à la poêle avec un peu de beurre jusqu'à dorage, 8 minutes.

    8 min

  2. 2

    Battre les œufs en omelette avec sel, poivre et la moitié du fromage.

    2 min

  3. 3

    Faire fondre le beurre restant dans la poêle et verser les œufs.

    1 min

  4. 4

    Laisser cuire 3 minutes, ajouter les pommes de terre dorées et le reste du fromage au milieu.

    3 min

  5. 5

    Plier l'omelette en deux et servir immédiatement.

    1 min

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