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Omelette aux Olives et Herbes
Une omelette simple et savoureuse, garnie d'olives et finalisée à la poêle. Parfaite pour un dîner rapide et réconfortant.
Préparation
5 min
Cuisson
10 min
Total
15 min
Difficulté
Facile
Portions
2
Valeurs nutritionnelles
220 kcal / portion
Protéines
15g
Lipides
16g
Glucides
2g
Ingrédients
- ŒŒufs4 pièces
- OOlives80 g
- BBeurre20 g
- SSel1 pincée
- PPoivre1 pincée
Instructions(5 étapes)
Casser les œufs dans un bol et les battre avec le fouet. Ajouter le sel et le poivre.
2 min
Faire fondre le beurre dans la poêle à feu moyen-vif.
2 min
Verser les œufs battus et laisser cuire 1-2 minutes sans remuer.
2 min
Répartir les olives hachées sur la moitié de l'omelette.
1 min
Plier l'omelette en deux et servir immédiatement.
2 min
Retrouvez les étapes complètes de « Omelette aux Olives et Herbes » dans l'application
Ou télécharger l'app mobile YuzuQuestions fréquentes
Combien de temps faut-il pour préparer Omelette aux Olives et Herbes ?
Il faut 5 minutes de préparation et 10 minutes de cuisson, pour un total de 15 minutes.
Pour combien de personnes est prévue cette recette ?
Omelette aux Olives et Herbes est prévue pour 2 personnes. Vous pouvez adapter les quantités proportionnellement selon le nombre de convives.
Cette recette est-elle difficile à réaliser ?
Cette recette est facile à réaliser, même pour les débutants. Elle demande peu d'étapes et utilise des techniques de base.
Quelles sont les valeurs nutritionnelles de Omelette aux Olives et Herbes ?
Une portion apporte environ 220 calories, 15g de protéines, 16g de lipides, 2g de glucides.
À quel type de régime ou de cuisine cette recette correspond-elle ?
Omelette aux Olives et Herbes est classée dans les catégories suivantes : Cétogène, Française, healthy, Indice glycémique bas, plat.
Quel équipement est nécessaire pour cette recette ?
Pour préparer Omelette aux Olives et Herbes, vous aurez besoin de : poele, fouet, bol.
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