Omelette au Gruyère et Herbes

Omelette au Gruyère et Herbes 

Temps

13 min

Difficulté

facile

Ingrédients

5

Budget

~2-3

Tu cherches à perdre du poids ?

Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette — pratique pour une recette comme celle-ci.

Commencer sur WhatsApp

Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes

Valeurs nutritionnelles

58

Score santé

Moyen · /100

250 kcal

par portion

16 gProtéines
10 gLipides
25 gGlucides

Et dans ton assiette, ça donne quoi ?

Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.

Essayer sur WhatsApp

Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes

1pers.

Vous avez besoin de

Vous avez peut-être cela chez vous

Et toi, ton objectif ?

Etapes

  1. 1

    Casser les œufs dans un bol, ajouter sel et poivre, puis fouetter.

    2 min

  2. 2

    Faire fondre le beurre dans une poêle à feu moyen-vif.

    2 min

  3. 3

    Verser les œufs dans la poêle et laisser cuire 2 minutes sans remuer.

    2 min

  4. 4

    Saupoudrer de gruyère râpé et plier l'omelette en deux.

    2 min

  5. 5

    Faire glisser dans l'assiette et servir immédiatement.

    1 min

Tu pourrais aussi aimer

Omelette au Gruyère et Herbes | YUZU