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Omelette au fromage et jambon
Une omelette gourmande et protéinée, garnie de fromage fondu et jambon. Parfaite pour le lunch ou dîner léger.
Préparation
5 min
Cuisson
8 min
Total
13 min
Difficulté
Facile
Portions
2
Valeurs nutritionnelles
380 kcal / portion
Protéines
24g
Lipides
15g
Glucides
38g
Ingrédients
- ŒŒuf4 œufs
- FFromage60 grammes
- JJambon80 grammes
- BBeurre1 cuillère à soupe
- SSel1 pincée
- PPoivre1 pincée
Instructions(5 étapes)
Casser les œufs dans un bol, fouetter avec le sel, poivre et 2 cuillères à soupe d'eau.
2 min
Couper le jambon en petits dés et râper le fromage.
3 min
Faire fondre le beurre dans une poêle à feu moyen, verser les œufs battus.
1 min
Quand les œufs commencent à prendre, ajouter le jambon et le fromage sur la moitié.
3 min
Plier l'omelette en deux et servir immédiatement.
2 min
Retrouvez les étapes complètes de « Omelette au fromage et jambon » dans l'application
Ou télécharger l'app mobile YuzuQuestions fréquentes
Combien de temps faut-il pour préparer Omelette au fromage et jambon ?
Il faut 5 minutes de préparation et 8 minutes de cuisson, pour un total de 13 minutes.
Pour combien de personnes est prévue cette recette ?
Omelette au fromage et jambon est prévue pour 2 personnes. Vous pouvez adapter les quantités proportionnellement selon le nombre de convives.
Cette recette est-elle difficile à réaliser ?
Cette recette est facile à réaliser, même pour les débutants. Elle demande peu d'étapes et utilise des techniques de base.
Quelles sont les valeurs nutritionnelles de Omelette au fromage et jambon ?
Une portion apporte environ 380 calories, 24g de protéines, 15g de lipides, 38g de glucides.
À quel type de régime ou de cuisine cette recette correspond-elle ?
Omelette au fromage et jambon est classée dans les catégories suivantes : Comfort food, Française, plat, Protéiné, rapide.
Quel équipement est nécessaire pour cette recette ?
Pour préparer Omelette au fromage et jambon, vous aurez besoin de : poêle, fouet, bol.
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