Oeufs grillés en coque d'avocat aux épinards et piment
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~4-6 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
340 kcal
par portion
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Et toi, ton objectif ?
Etapes
- 1
Couper les avocats en deux, retirer le noyau et creuser légèrement pour agrandir la cavité.
3 min
- 2
Déposer quelques feuilles d'épinards dans chaque cavité, puis casser un oeuf dans chacune.
2 min
- 3
Placer les avocats garnis sur le gril à chaleur indirecte, couvercle fermé, pendant 12-15 minutes.
13 min
- 4
Saupoudrer de piment d'Espelette, accompagner des tomates cerises coupées en deux. Servir chaud.
2 min
