
Temps
45 min
Difficulté
facile
Ingrédients
14
Budget
~18-26 €
Tu cherches à perdre du poids ?
Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette — pratique pour une recette comme celle-ci.
Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Médiocre · /100
450 kcal
par portion
Et dans ton assiette, ça donne quoi ?
Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.
Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes
Et toi, ton objectif ?
Couper le lard fumé en bâtonnets et les faire revenir dans une cocotte
5 min
Émincer les oignons et les faire sauter avec le lard
4 min
Ajouter la choucroute égouttée et bien mélanger
3 min
Verser le vin blanc et le bouillon, ajouter le genièvre, les baies de genévrier et le laurier
2 min
Placer les knackwurst sur la choucroute et couvrir
1 min
Laisser mijoter 25-30 minutes à feu doux
28 min
Couper les pommes en quartiers et les ajouter 5 minutes avant la fin
5 min
Servir chaud avec la moutarde à l'ancienne en accompagnement
2 min