
Temps
40 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~3-5 €
Tu cherches à perdre du poids ?
Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette — pratique pour une recette comme celle-ci.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
220 kcal
par portion
Et dans ton assiette, ça donne quoi ?
Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.
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Et toi, ton objectif ?
Éplucher et découper pommes de terre et carottes en fines tranches
10 min
Faire chauffer l'huile dans la poêle et faire revenir pommes de terre et carottes 8 minutes à feu moyen
8 min
Saler et poivrer, puis transférer dans un plat allant au four
2 min
Parsemer de petits morceaux de beurre sur le dessus
1 min
Enfourner à 200°C pendant 15 minutes jusqu'à légère coloration
15 min