Gratin de pommes de terre et brocoli
Temps
35 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~3-5 €
Tu cherches à perdre du poids ?
Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette — pratique pour une recette comme celle-ci.
Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
320 kcal
par portion
Envie de perdre du poids sans te prendre la tête ?
Calerys est un coach nutrition sur WhatsApp : envoie une photo de ton assiette et suis tes calories au quotidien, pour avancer vers ton objectif poids sans calculer toi-même.
Gratuit · Sans inscription · Réponse en quelques secondes
Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Et toi, ton objectif ?
Etapes
- 1
Couper les pommes de terre en fines tranches et le brocoli en petits bouquets.
5 min
- 2
Disposer les pommes de terre et le brocoli dans un plat allant au four en alternant les couches.
3 min
- 3
Verser l'eau mélangée à l'huile d'olive sur les légumes, saler et poivrer.
2 min
- 4
Enfourner à 200°C pendant 25 minutes jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres.
25 min
