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Gratin de courgettes au chèvre et thym
Des rondelles de courgettes gratinées avec des disques de chèvre fondant, parfumées au thym frais. Un plat provençal ultra-simple et savoureux.
Préparation
8 min
Cuisson
22 min
Total
30 min
Difficulté
Facile
Portions
2
Valeurs nutritionnelles
340 kcal / portion
Protéines
22g
Lipides
24g
Glucides
8g
Ingrédients
- Ccourgettes2 pieces
- Ttomates cerises100 g
- Bbuche de chevre150 g
- Ooeufs2 pieces
- Ccreme fraiche2 cuilleres a soupe
- Tthym frais4 branches
- Hhuile d'olive1 cuillere a soupe
Instructions(4 étapes)
Préchauffer le four à 200°C. Couper les courgettes en rondelles fines et le chèvre en disques.
5 min
Disposer les rondelles de courgettes et les tomates cerises coupées en deux dans un plat huilé. Intercaler les disques de chèvre.
3 min
Battre les œufs avec la crème fraîche, verser sur le gratin. Effeuiller le thym par-dessus.
2 min
Enfourner 22 minutes jusqu'à ce que le dessus soit doré et le gratin bien pris.
22 min
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Ou télécharger l'app mobile YuzuQuestions fréquentes
Combien de temps faut-il pour préparer Gratin de courgettes au chèvre et thym ?
Il faut 8 minutes de préparation et 22 minutes de cuisson, pour un total de 30 minutes.
Pour combien de personnes est prévue cette recette ?
Gratin de courgettes au chèvre et thym est prévue pour 2 personnes. Vous pouvez adapter les quantités proportionnellement selon le nombre de convives.
Cette recette est-elle difficile à réaliser ?
Cette recette est facile à réaliser, même pour les débutants. Elle demande peu d'étapes et utilise des techniques de base.
Quelles sont les valeurs nutritionnelles de Gratin de courgettes au chèvre et thym ?
Une portion apporte environ 340 calories, 22g de protéines, 24g de lipides, 8g de glucides.
À quel type de régime ou de cuisine cette recette correspond-elle ?
Gratin de courgettes au chèvre et thym est classée dans les catégories suivantes : plat, rapide, healthy, Protéiné, Pauvre en glucides.
Quel équipement est nécessaire pour cette recette ?
Pour préparer Gratin de courgettes au chèvre et thym, vous aurez besoin de : four, plat a gratin.
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