Gratin Dauphinois Simplifié

Gratin Dauphinois Simplifié 

Temps

60 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~3-4

Tu cherches à perdre du poids ?

Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette — pratique pour une recette comme celle-ci.

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Valeurs nutritionnelles

58

Score santé

Moyen · /100

280 kcal

par portion

18 gProtéines
11 gLipides
28 gGlucides

Tes vraies valeurs, pas la théorie

Ta portion ne ressemble jamais tout à fait à la recette. Calerys, diététicien sur WhatsApp, analyse la photo de ton assiette et te donne ses calories, protéines, glucides et lipides.

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4pers.

Vous avez besoin de

Vous avez peut-être cela chez vous

Et toi, ton objectif ?

Etapes

  1. 1

    Éplucher et trancher finement les pommes de terre et carottes à l'aide d'un couteau ou d'une mandoline

    10 min

  2. 2

    Beurrer un plat allant au four et disposer les tranches en alternant pommes de terre et carottes par couches

    5 min

  3. 3

    Verser l'eau entre les couches, assaisonner généreusement avec sel et poivre

    2 min

  4. 4

    Couvrir de papier aluminium et cuire au four préchauffé à 190°C pendant 40 minutes

    40 min

  5. 5

    Retirer le papier aluminium et cuire 5 minutes supplémentaires pour dorer légèrement

    5 min

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