
Temps
47 min
Difficulté
moyen
Ingrédients
10
Budget
~5-7 €
Tu cherches à perdre du poids ?
Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette — pratique pour une recette comme celle-ci.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
350 kcal
par portion
Et dans ton assiette, ça donne quoi ?
Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.
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Et toi, ton objectif ?
Préchauffer le four à 180°C. Peler et découper les poires en fines lamelles.
5 min
Faire fondre le chocolat et le beurre ensemble au bain-marie ou microonde.
3 min
Fouetter les œufs avec le sucre jusqu'à blanchissement, puis incorporer le mélange chocolat-beurre.
4 min
Mélanger farine, levure et sel. Incorporer délicatement au mélange avec le lait et vanille.
3 min
Verser la moitié de la pâte dans un moule, ajouter les poires, puis recouvrir du reste de pâte.
2 min
Enfourner 35 minutes jusqu'à ce qu'un couteau ressorte à peine mouillé.
35 min