Galette sarrasin & champignons œuf mimolette

Galette sarrasin & champignons œuf mimolette 

Temps

20 min

Difficulté

facile

Ingrédients

8

Budget

~7-12

Tu manges anti-inflammatoire ?

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Valeurs nutritionnelles

75

Score santé

Bon · /100

390 kcal

par portion

22 gProtéines
16 gLipides
38 gGlucides

Et dans ton assiette, ça donne quoi ?

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4pers.

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Etapes

  1. 1

    Émince les champignons et fais-les sauter dans le beurre à feu vif 5 minutes. Sale et poivre.

    6 min

  2. 2

    Réchauffe chaque galette dans une poêle. Répartis les champignons, casse un œuf au centre, ajoute la mimolette. Couvre et cuis 3 minutes.

    5 min

  3. 3

    Rabats les bords de la galette, parsème de ciboulette ciselée et sers immédiatement.

    2 min

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