
Temps
70 min
Difficulté
moyen
Ingrédients
10
Budget
~22-28 €
Tu cherches à perdre du poids ?
Calerys, coach nutrition sur WhatsApp, suit tes calories à partir d’une photo de ton assiette — pratique pour une recette comme celle-ci.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
520 kcal
par portion
Et dans ton assiette, ça donne quoi ?
Ces valeurs décrivent la recette en théorie. Envoie une photo de ton assiette à Calerys sur WhatsApp : calories et macros de ta vraie portion, en quelques secondes.
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Et toi, ton objectif ?
Découper le canard en morceaux réguliers. Faire revenir le lard fumé dans une cocotte.
5 min
Retirer le lard, puis faire dorer les morceaux de canard de tous les côtés. Saupoudrer de farine.
10 min
Ajouter le vin rouge, les carottes coupées en tronçons, les oignons grelots, l'ail et le bouquet garni.
3 min
Couvrir et laisser mijoter 40 minutes à feu doux.
40 min
5 minutes avant la fin, ajouter les champignons émincés et le lard réservé. Assaisonner.
5 min