Clafoutis Salé aux Légumes et Fromage Frais
Temps
50 min
Difficulté
difficile
Ingrédients
12
Budget
~7-11 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
210 kcal
par portion
Et dans ton assiette, ça donne quoi ?
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Vous avez besoin de
Vous avez peut-être cela chez vous
Et toi, ton objectif ?
Etapes
- 1
Cuire les légumes séparément 8 minutes dans l'eau bouillante salée
8 min
- 2
Égoutter et disposer les légumes dans un plat beurré
3 min
- 3
Préparer l'appareil : mélanger les œufs, la farine et le lait de coco
5 min
- 4
Incorporer le fromage frais, la moutarde, le thym et l'assaisonnement
3 min
- 5
Verser l'appareil sur les légumes
2 min
- 6
Cuire au four à 190°C pendant 25 minutes jusqu'à dorage
25 min
