Zucchini- und Comté-Frittata aus dem Ofen

Name: Zucchini- und Comté-Frittata aus dem Ofen
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Total time: 28 min
Yield: 2 portions
Cuisine: francaise
Ingredients: 5 Stück Eier; 1 Stück Zucchini; 80 g Comté gerieben; 1 Stück Zwiebel; 1 Bund Schnittlauch; 1 EL Olivenöl

Temps

28 min

Difficulté

facile

Ingrédients

Budget

~3-5 €

Valeurs nutritionnelles

Score santé

Bon · /100

370 kcal

par portion

26 gProtéines

26 gLipides

6 gGlucides

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Etapes

1
Den Backofen auf 190°C vorheizen. Die Zucchini reiben und ausdrücken, um überschüssiges Wasser zu entfernen. Die Zwiebel fein hacken.
5 min
2
Die Eier mit der Hälfte des Comté, dem fein geschnittenen Schnittlauch, Salz und Pfeffer verquirlen. Die Zucchini und Zwiebel hinzufügen.
3 min
3
In eine geölte Form gießen und mit dem restlichen Comté bestreuen.
1 min
4
20 Minuten backen, bis die Frittata aufgegangen und goldbraun ist. 2 Minuten ruhen lassen, bevor Sie sie aus der Form nehmen.
22 min