
Temps
13 min
Difficulté
facile
Ingrédients
4
Budget
~1-2 €
Willst du abnehmen?
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
75 kcal
par portion
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Und du — was ist dein Ziel?
Zucchini waschen und in Stäbchen oder dicke Scheiben schneiden.
3 min
Zucchini in ein mikrowellenfestes Gefäß geben, mit Öl beträufeln, salzen und pfeffern.
2 min
In der Mikrowelle bei maximaler Leistung 7-8 Minuten garen.
8 min