
Temps
27 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~4-6 €
Muskelaufbau als Ziel?
Dieses Rezept ist reich an Protein. Calerys verfolgt auf WhatsApp deine Kalorien und dein Protein anhand eines Fotos deines Tellers – für Muskelaufbau ohne Kopfzerbrechen.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
420 kcal
par portion
Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?
Calerys ist dein Ernährungscoach auf WhatsApp: Schick ein Foto deines Tellers und verfolge täglich deine Kalorien – auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel, ohne selbst zu rechnen.
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Und du — was ist dein Ziel?
Hähnchen in Streifen schneiden und Karotten reiben.
8 min
Öl im Wok oder in der Pfanne erhitzen und das Hähnchen kochen, bis es goldbraun ist (6 Minuten).
6 min
Geriebene Karotten hinzufügen und 4 Minuten kochen. Würzen.
4 min
Mayonnaise und Sriracha vermischen. Auf die Tortillas streichen, Hähnchen-Karotten-Mischung hinzufügen und aufrollen.
2 min