Wok mit Garnelen und gebratenen Nudeln nach asiatischer Art

Name: Wok mit Garnelen und gebratenen Nudeln nach asiatischer Art
Prep time: 12 min
Cook time: 10 min
Total time: 22 min
Yield: 2 portions
Cuisine: chinoise
Ingredients: 250 g Garnelen; 150 g Spaghetti; 1 Stück Rote Paprika; 1 Stück Zwiebel; 2 Zehen Knoblauch; 3 EL Sojasauce; 1 TL Frischer Ingwer; 2 EL Öl; 1 TL Honig; 500 ml Wasser; 1 Prise Salz

Temps

22 min

Difficulté

facile

Ingrédients

Budget

~7-10 €

Valeurs nutritionnelles

Score santé

Moyen · /100

480 kcal

par portion

28 gProtéines

18 gLipides

52 gGlucides

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Etapes

1
Die Spaghetti al dente kochen, abgießen und beiseitestellen.
10 min
2
Das Gemüse vorbereiten: Paprika und Zwiebel schneiden, Knoblauch und Ingwer fein hacken.
5 min
3
Das Öl im Wok erhitzen, die Garnelen 2-3 Minuten braten, dann beiseitestellen.
3 min
4
Das Gemüse 3 Minuten braten, dann Knoblauch und Ingwer hinzufügen.
3 min
5
Die Garnelen wieder hinzufügen, Nudeln, Sojasauce und Honig dazugeben und 1-2 Minuten vermischen.
2 min