
Temps
15 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~5-8 €
Isst du entzündungshemmend?
Dieses Rezept gehört zu unseren entzündungshemmenden Empfehlungen. Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, hilft dir, deine Ernährung anhand eines Fotos deines Tellers im Alltag zu verfolgen.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
260 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
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Und du — was ist dein Ziel?
Broccolini in 5 cm lange Stücke schneiden und die Paprika in Streifen schneiden. Knoblauch fein hacken.
4 min
Den Wok bei sehr starker Hitze erhitzen. Broccolini und Paprika 3 Minuten braten.
3 min
Garnelen und Knoblauch hinzufügen, 2-3 Minuten unter ständigem Rühren garen.
3 min
Mit zerkleinertem Sichuan-Pfeffer bestreuen, Sojasauce hinzugeben und 30 Sekunden vermischen. Sofort servieren.
1 min