Wohltuende Linsensuppe mit roten Linsen
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
5
Budget
~2-3 €
Isst du entzündungshemmend?
Dieses Rezept gehört zu unseren entzündungshemmenden Empfehlungen. Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, hilft dir, deine Ernährung anhand eines Fotos deines Tellers im Alltag zu verfolgen.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
180 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
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Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Wasser in den Topf gießen und zum Kochen bringen.
3 min
- 2
Die gespülten roten Linsen hinzufügen und bei mittlerer Hitze kochen lassen.
15 min
- 3
Salzen, pfeffern und Olivenöl hinzugießen. Gut umrühren.
2 min
- 4
Heiß in Schüsseln servieren.
