Wärmende Linsensuppe
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
5
Budget
~1-2 €
Isst du entzündungshemmend?
Dieses Rezept gehört zu unseren entzündungshemmenden Empfehlungen. Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, hilft dir, deine Ernährung anhand eines Fotos deines Tellers im Alltag zu verfolgen.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
280 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
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Vous avez besoin de
Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Das Wasser in einen Topf gießen und zum Kochen bringen.
3 min
- 2
Die Linsen hinzufügen und 25 Minuten leicht köcheln lassen.
25 min
- 3
Die Garstufe der Linsen prüfen, salzen und pfeffern.
- 4
In Schüsseln füllen und einen Schuss Olivenöl hinzufügen.
