Vegetarische Tacos mit Tomate und Avocado

Name: Vegetarische Tacos mit Tomate und Avocado
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 2 portions
Cuisine: mexicaine
Ingredients: 4 Stück Maistortillas; 2 Stück Tomaten; 1 Stück Avocados; 0.5 Stück Rote Zwiebel; 10 g Frischer Koriander; 1 Stück Limette; 1 Prise Salz; 1 Prise Pfeffer

Temps

25 min

Difficulté

facile

Ingrédients

Budget

~5-7 €

Valeurs nutritionnelles

Score santé

Moyen · /100

450 kcal

par portion

28 gProtéines

18 gLipides

45 gGlucides

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Etapes

1
Die Tomaten in kleine Würfel schneiden und die Zwiebel in feine Streifen.
5 min
2
Die Avocado halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch in Scheiben schneiden.
3 min
3
Die Limette auspressen und mit der Avocado vermischen, um Verfärbung zu vermeiden.
2 min
4
Die Tortillas in der Pfanne oder in der Mikrowelle 2 Minuten lang erwärmen.
2 min
5
Jede Tortilla mit Tomaten, Avocado, Zwiebel und frischem Koriander belegen.
3 min