Überbackene Nudeln mit Pilzen und Feta

Überbackene Nudeln mit Pilzen und Feta 

Temps

40 min

Difficulté

facile

Ingrédients

10

Budget

~6-9

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Valeurs nutritionnelles

47

Score santé

Moyen · /100

420 kcal

par portion

18 gProtéines
16 gLipides
54 gGlucides

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Und du — was ist dein Ziel?

Etapes

  1. 1

    Die Nudeln in Salzwasser nach Packungsanweisung kochen und abtropfen lassen.

    12 min

  2. 2

    Die Champignons putzen und in Scheiben schneiden, in einer Pfanne mit etwas Butter anbraten bis sie gebräunt sind.

    8 min

  3. 3

    Für die Béchamelsoße die Butter schmelzen, das Mehl einrühren, 1 Minute kochen, dann die Milch schrittweise unter Rühren hinzugießen.

    6 min

  4. 4

    Die Béchamelsoße mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen, dann den Frischkäse untermischen.

    2 min

  5. 5

    Nudeln, Champignons und Béchamelsoße in der Auflaufform vermischen und im Ofen bei 200°C für 12-15 Minuten backen bis leicht gebräunt.

    15 min

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