Türkische Pfanne mit Eiern, Halloumi, Paprika und Sumach
Temps
22 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~4-6 €
Isst du entzündungshemmend?
Dieses Rezept gehört zu unseren entzündungshemmenden Empfehlungen. Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, hilft dir, deine Ernährung anhand eines Fotos deines Tellers im Alltag zu verfolgen.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
390 kcal
par portion
Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?
Calerys ist dein Ernährungscoach auf WhatsApp: Schick ein Foto deines Tellers und verfolge täglich deine Kalorien – auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel, ohne selbst zu rechnen.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Vous avez besoin de
Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Halloumi in dünne Scheiben schneiden, Paprika in Streifen und Kirschtomaten halbieren.
5 min
- 2
Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Halloumi-Scheiben je 1 Minute pro Seite anbraten. Beiseite legen.
3 min
- 3
In der gleichen Pfanne Paprika 4 Minuten anbraten, Kirschtomaten hinzufügen und weitere 3 Minuten kochen, bis sie weich werden.
7 min
- 4
4 Mulden in das Gemüse drücken, je ein Ei hineinschlagen. Halloumi rundherum verteilen, mit Deckel zudecken und 5 Minuten kochen. Mit Sumach bestreuen und servieren.
5 min
