Suppe aus Karotten, Rote Bete und Staudensellerie

Suppe aus Karotten, Rote Bete und Staudensellerie 

Temps

30 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~2-3

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Valeurs nutritionnelles

65

Score santé

Bon · /100

95 kcal

par portion

2 gProtéines
3 gLipides
15 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Karotten, Rote Bete und Staudensellerie schälen und in Stücke schneiden.

    8 min

  2. 2

    Das Gemüse in einen Topf mit Wasser geben und zum Kochen bringen.

    3 min

  3. 3

    15-18 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist.

    18 min

  4. 4

    Die Suppe pürieren, bis sie cremig ist. Mit Salz und Pfeffer würzen und einen Schuss Olivenöl hinzufügen.

    2 min

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