Süßsalzige Apfel-Birnen-Suppe

Süßsalzige Apfel-Birnen-Suppe 

Temps

30 min

Difficulté

facile

Ingrédients

9

Budget

~2-4

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Valeurs nutritionnelles

67

Score santé

Bon · /100

150 kcal

par portion

9 gProtéines
6 gLipides
15 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Äpfel und Birnen schälen, entkernen und in grobe Stücke schneiden.

    5 min

  2. 2

    Butter in einem Topf schmelzen und das Obst hinzufügen. 10 Minuten unter regelmäßigem Rühren garen.

    10 min

  3. 3

    Wasser und Milch hinzugießen, dann Zucker, Salz und Pfeffer. 8 Minuten köcheln lassen.

    8 min

  4. 4

    Die Suppe mit dem Stabmixer pürieren, bis eine glatte Konsistenz erreicht ist.

    3 min

  5. 5

    Heiß servieren und mit ein paar Schokoladenflocken bestreuen.

    1 min

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