
Temps
30 min
Difficulté
moyen
Ingrédients
9
Budget
~4-7 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
280 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
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Und du — was ist dein Ziel?
Den trockenen Reis in einem Topf mit Butter 2 Minuten unter Rühren anbraten.
2 min
Das Wasser hinzugießen und zum Kochen bringen. 12 Minuten zugedeckt köcheln lassen, bis das Wasser fast aufgesogen ist.
12 min
Milch und Kokosmilch hinzufügen und weitere 8 Minuten unter regelmäßigem Rühren köcheln lassen.
8 min
Währenddessen die Äpfel schälen und würfeln. In einer Pfanne mit Butter und Zucker 3 Minuten karamellisieren.
3 min
Den Reis mit den karamellisierten Äpfeln und Honig vermischen. Mit Zimt bestreuen und heiß servieren.
2 min