Spanische Tortilla mit Linsen und Zucchini
Temps
35 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~3-4 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
380 kcal
par portion
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Etapes
- 1
Die Zwiebel fein hacken und die Zucchini in dünne Scheiben schneiden.
4 min
- 2
Die Zwiebel und Zucchini in Olivenöl 8 Minuten bei mittlerer Hitze anbraten.
8 min
- 3
Die Eier mit Räucherpaprika verquirlen, salzen und pfeffern. Die abgetropften Linsen hinzufügen.
2 min
- 4
Die Eier-Linsen-Mischung über das Gemüse gießen. 12 Minuten bei niedriger Hitze zugedeckt garen, dann umdrehen und 3 Minuten weitergaren.
15 min
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