Selbstgemachte knusprige Karotten- und Kartoffelchips aus der Pfanne

Selbstgemachte knusprige Karotten- und Kartoffelchips aus der Pfanne 

Temps

30 min

Difficulté

facile

Ingrédients

5

Budget

~2-3

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Valeurs nutritionnelles

62

Score santé

Bon · /100

200 kcal

par portion

13 gProtéines
8 gLipides
20 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Kartoffeln und Karotten schälen und dann mit einem Messer oder einer Mandoline sehr dünn (2–3 mm) schneiden.

    8 min

  2. 2

    Die Scheiben mit Papierhandtüchern trocknen, um die Feuchtigkeit zu entfernen.

    3 min

  3. 3

    Das Öl in der Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

    2 min

  4. 4

    Die Scheiben portionsweise 3–4 Minuten pro Seite braten, bis sie schön goldbraun sind.

    12 min

  5. 5

    Auf Papierhandtüchern abtropfen lassen und mit Salz und Pfeffer würzen.

    2 min

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