Schwarze Bohnen nach mexikanischer Art mit Paprika

Name: Schwarze Bohnen nach mexikanischer Art mit Paprika
Prep time: 5 min
Cook time: 12 min
Total time: 17 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 400 g Schwarze Bohnen aus der Dose; 1 Stück rote Paprika; 1 Stück gelbe Paprika; 1 TL gemahlener Kreuzkümmel; 0.5 TL Chilipulver; 1 EL Olivenöl; 1 EL Limettensaft

Temps

17 min

Difficulté

facile

Ingrédients

Budget

~3-4 €

Valeurs nutritionnelles

Score santé

Bon · /100

275 kcal

par portion

20 gProtéines

8 gLipides

32 gGlucides

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Etapes

1
Die schwarzen Bohnen abtropfen und abspülen. Die Paprikaschoten würfeln.
3 min
2
Das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Die Paprika 5 Minuten anbraten.
5 min
3
Die schwarzen Bohnen, den Kreuzkümmel und das Chilipulver hinzufügen. 5 Minuten unter Rühren kochen.
5 min
4
Mit Limettensaft beträufeln, umrühren und servieren.
2 min