Pfanne mit knusprigen Kichererbsen, Spinat und Tomaten
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~3-4 €
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Valeurs nutritionnelles
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Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Die Kichererbsen abtropfen lassen und spülen, mit einem Tuch trocknen. Die Kirschtomaten halbieren.
3 min
- 2
Das Olivenöl in einer großen Pfanne bei hoher Hitze erhitzen. Die Kichererbsen hinzufügen und 8 Minuten braten, ohne zu viel umzurühren, damit sie knusprig werden.
8 min
- 3
Den gehackten Knoblauch, die Kirschtomaten und die geräucherte Paprika hinzufügen. 4 Minuten braten, bis die Tomaten platzen.
4 min
- 4
Den Spinat hinzufügen, umrühren bis er weich ist und servieren.
3 min
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