Schnelles vegetarisches Curry mit Grieß
Temps
26 min
Difficulté
facile
Ingrédients
9
Budget
~3-4 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
420 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Vous avez besoin de
Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Wasser mit Salz in einem Topf zum Kochen bringen.
3 min
- 2
Tomaten und Sellerie in kleine Würfel schneiden.
3 min
- 3
Das Gemüse in einer Pfanne mit Olivenöl 2 Minuten anbraten, dann Currypulver hinzufügen.
2 min
- 4
Das kochende Wasser schrittweise hinzugießen und den Grieß in feinen Fäden unter ständigem Rühren einrieseln lassen.
5 min
- 5
5 Minuten kochen, bis der Grieß das Wasser vollständig aufgenommen hat. In Schüsseln servieren und mit Avocadowürfeln garnieren.
5 min
