Schnelle Schokoladenmousse

Schnelle Schokoladenmousse 

Temps

5 min

Difficulté

facile

Ingrédients

4

Budget

~1-2

Muskelaufbau als Ziel?

Dieses Rezept ist reich an Protein. Calerys verfolgt auf WhatsApp deine Kalorien und dein Protein anhand eines Fotos deines Tellers – für Muskelaufbau ohne Kopfzerbrechen.

Protein verfolgen

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Valeurs nutritionnelles

48

Score santé

Moyen · /100

420 kcal

par portion

26 gProtéines
16 gLipides
42 gGlucides

Deine echten Werte statt Theorie

Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.

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2pers.

Vous avez besoin de

Und du — was ist dein Ziel?

Etapes

  1. 1

    Die Schokolade in Stücke brechen und mit der Butter in einer Schüssel geben

    1 min

  2. 2

    Das heiße Wasser hinzugießen und 2 Minuten ruhen lassen zum Erweichen

    2 min

  3. 3

    Kräftig mit dem Schneebesen schlagen, bis eine leichte und luftige Mousse entsteht

    2 min

  4. 4

    In Gläser verteilen und sofort servieren oder kalt stellen

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