
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~9-14 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
340 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Und du — was ist dein Ziel?
Ofen auf 200°C vorheizen. Zwiebel fein hacken.
3 min
Zwiebel in einer Pfanne mit Olivenöl 3 Minuten anbraten.
3 min
Tomatensoße hinzufügen und 5 Minuten kochen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
5 min
Schinken in kleine Stücke schneiden und mit den Oliven zur Soße geben.
2 min
Das Gemisch in eine Form oder eine Gratinschale gießen.
1 min
Großzügig mit geriebenem Käse bedecken und 10-12 Minuten backen, bis die Käsedecke golden ist.
12 min
1-2 Minuten ruhen lassen und heiß servieren.
2 min