Schinken-Omelett

Schinken-Omelett 

Temps

13 min

Difficulté

facile

Ingrédients

5

Budget

~2-3

Valeurs nutritionnelles

53

Score santé

Moyen · /100

380 kcal

par portion

24 gProtéines
15 gLipides
38 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Den Schinken in kleine Würfel schneiden

    2 min

  2. 2

    Die Eier mit Salz und Pfeffer in einer Schüssel verquirlen

    2 min

  3. 3

    Die Butter in der Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze schmelzen

    1 min

  4. 4

    Die verquirlten Eier einfüllen und 2 Minuten ohne Rühren garen

    2 min

  5. 5

    Den Schinken auf das Omelett streuen und es in der Mitte falten

    2 min

  6. 6

    Auf den Teller gleiten lassen und sofort servieren

    1 min

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