Schinken-Käse-Omelette mit Apfel

Schinken-Käse-Omelette mit Apfel 

Temps

20 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~3-5

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Valeurs nutritionnelles

53

Score santé

Moyen · /100

380 kcal

par portion

24 gProtéines
15 gLipides
38 gGlucides

Und auf deinem Teller?

Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.

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Etapes

  1. 1

    Apfel schälen und in kleine Würfel schneiden. Schinken würfeln und Gruyère reiben.

    8 min

  2. 2

    Apfelwürfel in einer Pfanne mit etwas Butter 2 Minuten anbraten. Beiseite stellen.

    2 min

  3. 3

    Eier mit Salz und Pfeffer mit dem Schneebesen verquirlen.

    2 min

  4. 4

    Restliche Butter in der Pfanne schmelzen und die verquirlten Eier hinzugießen.

    1 min

  5. 5

    Wenn die Omelette zu stocken beginnt, Schinken, Käse und Apfel hinzufügen. Omelette falten und servieren.

    5 min

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