Schinken-Käse-Omelett
Temps
15 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~3-5 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
380 kcal
par portion
Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?
Calerys ist dein Ernährungscoach auf WhatsApp: Schick ein Foto deines Tellers und verfolge täglich deine Kalorien – auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel, ohne selbst zu rechnen.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Vous avez besoin de
Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Den Schinken in kleine Stücke schneiden und den Gruyère raspeln.
2 min
- 2
Die Eier in einer Schüssel mit Salz und Pfeffer verquirlen.
2 min
- 3
Die Butter in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
1 min
- 4
Die verquirlten Eier eingießen und 2 Minuten ohne Rühren kochen lassen.
2 min
- 5
Den Schinken und den Gruyère auf eine Hälfte des Omeletts verteilen.
1 min
- 6
Das Omelett zusammenklappen, wenn es in der Mitte noch leicht flüssig ist.
1 min
- 7
Auf einen Teller gleiten lassen und sofort servieren.
1 min
